在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 124.55克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 36.93克.
早餐: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). 午餐: Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Abóbora Cabotia, Alface, Costela de Porco Assada. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Barriga de Porco. 小食/其他: Queijo Coalho. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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