在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 53.59克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 159.94克.
早餐: McDonald's Egg McMuffin (No Meat). 午餐: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. 晚餐: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 小食/其他: Jell-O Chocolate Instant Pudding. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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