在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 75.55克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 190.52克.
早餐: Manteiga (com Sal), Ovo, Pão de Leite. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. 小食/其他: Sadia Patê de Frango, Pão de Leite, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|