在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 100.47克.
早餐: Сливы, Оболонь Лимонад, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Сливы, Оболонь Лимонад. 晚餐: Оболонь Лимонад, Сосиска, Белый Хлеб. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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