在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 118.63克.
早餐: Lou Pérac Pérail, Mirabelle, Banane, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner. 午餐: Présucré avec du Sucre de Café, 1664 Bière (500ml), Pommes de Terre Frites, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. 小食/其他: Tassimo Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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