Я не знаю откуда это взялось, я употребила вчера не больше 400 калорий. А сегодня привес ... Очень сложно держаться, когда нет результатов
|
59.3 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 36.30克 | 碳水物: 212.50克.
早餐: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня . 午餐: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|