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zéliecécile的日记, 2019年09月8日

在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
97.9 公斤 最近减少: 10 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月8日:
1303 千卡 脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 180.33克.   早餐: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron. 午餐: Aubergine, Malo Yaourt Chocolat, Materne Pom'potes Pomme, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Courgette, Parmesan (Râpé), Tous les Jours Sauce Tomate , Aubergine, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. 晚餐: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , Brioche Pasquier Briochette, Carrefour Yaourt à la Vanille, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf, Champlat Sauce Tomate Provençale, Aubergine, Courgette, Salade Verte. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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