在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 28.73克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 173.60克.
早餐: Wholemeal Bread, Tea with Milk and Sugar, Kellogg's Just Right. 午餐: Gloria Jeans Signature Iced Coffee Skim Milk (Regular), Chicken Burger. 晚餐: Tea with Milk and Sugar, Wholemeal Bread, Chunky Beef Soup (Canned) . 小食/其他: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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