在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 79.61克 | 碳水物: 257.79克.
早餐: Сквирянка Хлопья Овсяные, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Какао. 午餐: Kuhne Бальзамический Соус, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Перец, Макароны Отварные. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Синнабон, Омлет или Яичница. 小食/其他: Мёд, Банан, Ферма Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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