在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 54.01克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 87.28克.
午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, Шакшука. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Простой Французский Тост, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|