zimijuli的日记, 2019年09月8日

在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

58.7 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月8日:

289 千卡

脂肪: 10.53克 | 蛋白质: 29.28克 | 碳水物: 21.70克. 早餐: Сметана 15% из Топленых Сливок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Творожная. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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