在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
120.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 132.09克 | 蛋白质: 84.35克 | 碳水物: 121.69克.
早餐: Bofrost Croissant. 午餐: McDonald's Potato Wedges, Ikea Köttbullar. 晚餐: Olivenöl, Zwiebeln, Schalotten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Knorr Gemüse Bouillon, ORO di Parma Tomatenmark, Zucchini, Knoblauch, Rinderhackfleisch. 小食/其他: Palatum Feinkost Diabolos mit Frischkäsecreme, Corny Cocos. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|