在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 61.84克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 35.20克.
午餐: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo Duro. 更多的......
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稳定体重
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