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ronaldjordaan的日记, 2019年09月7日

在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
128.2 公斤 最近减少: 17.3 公斤.    还有: 18.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月7日:
1729 千卡 脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 173.26克.   早餐: Coffee with Milk, SPAR Sliced Sandwich Ham, Cheese Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Woolworths Thick Beef Burger Patties. 午餐: Beer, Roll (Home Recipe or Bakery), Hard White Roll, Woolworths Pork Bangers. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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ronaldjordaan的体重历史


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