在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 205.52克.
早餐: Wickbold Bisnaguinha, Café, Morangos, Banana Prata. 午餐: Laranja Lima, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fava, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Tomates, Cebolas, Repolho, Alface de Folha Verde. 晚餐: Fanta Fanta Laranja, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. 小食/其他: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Açúcar, Melão Amarelo, Tapioca. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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