boiketlo mokoena的日记, 2019年09月7日

在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）

77.3 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 20.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月7日:

864 千卡

脂肪: 60.09克 | 蛋白质: 54.98克 | 碳水物: 25.74克. 早餐: Green Tea, Cucumber, Cheddar Cheese , Boiled Egg, Red Tomatoes , Minced Beef. 小食/其他: Naartjie. 更多的......

一个星期减少13.3 公斤

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