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Cinzia :)
日记
2019年09月7日
Cinzia :)的日记, 2019年09月7日
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在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
59.2 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月7日:
1395 千卡
脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 164.90克.
早餐:
Biscotto da Forno, Caffè (Espresso).
午餐:
Ala di Pollo.
晚餐:
Tennent's Birra, Salame, Pizza Margherita.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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