在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 174.21克.
早餐: Kellogg's Special K Protein, Caffè Espresso, Panmonviso Biscotto Salute con Mirtilli, Bulk Powders Pure Whey Protein, Valsoia Latte di Avena. 午餐: Pecorino, Trofie al Pesto. 晚餐: Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Gallo Riso Venere. 小食/其他: Fage Yogurt Greco Total 0% . 更多的......
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稳定体重
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