在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 135.67克.
早餐: Parmalat Low Lactose 0,05%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Гавайская Смесь, ВкусВилл Биточки из Киноа и Сладкого Перца, Berni Песто с Базиликом. 小食/其他: Яблоко, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|