在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 126.63克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Oreo Печенье, Сгущенное Молоко, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Щи с Мясом. 晚餐: Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Сыр Российский, Пицца Пепперони (36 см). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|