在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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127.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 61.45克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 140.50克.
早餐: Danone Actimel, Nalle Ruispuuro, Maitokahvi. 午餐: Alesto Saksanpähkinä. 晚餐: Valio Normaalisuolainen Voi, Felix Perunamuusijauhe, Sienikastike, Valio Smetana, Kypsennetty Lohi. 小食/其他: Saarioinen Vadelmahillo, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Fazer Iso Pätkis, Puhdistamo Kookosvesi. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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