在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 116.64克.
早餐: Куриные Бедрышки, Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Метрополис Зефир, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зефир, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|