在2019年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 79.95克 | 碳水物: 107.16克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Арахисовая Паста. 午餐: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|