在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 177.31克.
早餐: Marraqueta, Huevo Cocido, Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada. 午餐: Plátano, Monster Monster Energy Ultra. 晚餐: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Marraqueta. 小食/其他: Monster Monster Energy, Brigadeiro, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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