在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1989 千卡
|
脂肪: 131.68克 | 蛋白质: 118.67克 | 碳水物: 89.46克.
早餐: Помидоры, Куриные Оладьи, Яйцо. 午餐: Овощи Гриль, Лосось на Пару. 晚餐: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Лосось на Пару. 小食/其他: Грецкие Орехи, Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Окей Слива Круглая Синяя, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
|