在2019年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 90.73克 | 碳水物: 255.61克.
早餐: Sambal Goreng, Buncis, Ikan Mas, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Popcorn. 午餐: Greenfields Blueberry Yogurt, Quaker Oat, Kentang Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sari Roti Roti Tawar, Durian, Keripik Pisang. 晚餐: Sushi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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