在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 24.32克 | 蛋白质: 33.60克 | 碳水物: 112.86克.
早餐: Wickbold Torrada Tradicional, Piracanjuba Leite Integral, Nescau Achocolatado. 午餐: Tapioca de Queijo. 晚餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Agrião, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada. 小食/其他: Laranja Pêra, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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