在2010年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 95.38克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 139.30克.
早餐: Whole Dill Pickles. 午餐: Ice Cream Cone, Bobs Sweet Stripes Soft Mint Candy, Burrito with Beef, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Sour Cream, Bottomless Tostada Chips with Salsa. 晚餐: Barbeque Sauce, French Fries (Small), Chicken McNuggets (10 Pieces). 小食/其他: Toast Chee Real Peanut Butter Crackers. 更多的......
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2516 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 循环训练 - 20 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 15 分钟, 购物 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 37 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时, 坐着 - 7 小时 和 48 分钟. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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