在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3521 千卡
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脂肪: 246.87克 | 蛋白质: 177.39克 | 碳水物: 135.34克.
早餐: Nescau Nescau com Leite, Bolo Low Carb, Café, Bolo Low Carb, Mabel Rosquinha Sabor Nata. 午餐: Calabresa, Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. 晚餐: Peito de Frango, Walmart Pizza de Mussarela. 小食/其他: Vinho Tinto de Mesa, Café, Bolo Low Carb. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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