在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 77.06克 | 碳水物: 99.03克.
早餐: Kalbe Slim & Fit. 午餐: Boiled Egg, Fried Tofu , Cooked Fish, Vegetable Stew (without Meat), Shirataki Nasi. 晚餐: WRP Lose Weight. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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