在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 21.01克 | 蛋白质: 42.46克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: Danubio Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose. 午餐: Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Risoto Milanês. 晚餐: Tio João Risoto Milanês, Danubio Cream Cheese Light, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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