在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 119.16克 | 蛋白质: 173.14克 | 碳水物: 132.44克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Приправыч Желатин Пищевой, Яйцо-Пашот. 午餐: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Простоквашино Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Сыр Российский, Черкизовский Сальчичон, Коломенское Батон Нарезной, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|