在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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121 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 161.05克.
早餐: Pão Francês, Ovo Frito, Café com Açúcar. 午餐: X Salada, Matte Leão Chá Mate com Limão , Vivenda do Camarão Batata Chips. 晚餐: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Almanara Esfiha Aberta, Vinho Cabernet Sauvignon. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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