在2019年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 72.90克 | 碳水物: 93.91克.
早餐: Перекресток Слойка с Сыром, Ehrmann Йогурт Alpenland, Простоквашино Творог 2%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). 午餐: Запеканка из Кабачков, Куриные Котлеты с Кабачком. 更多的......
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稳定体重
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