在2019年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 78.22克.
早餐: Яичный Белок, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 午餐: Куриное Филе, Passim Крупа Гречневая Алтайская, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Просто Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|