在2019年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
850 千卡
|
脂肪: 25.03克 | 蛋白质: 49.58克 | 碳水物: 110.69克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 煎鸡蛋, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 梨, 桃子, 蓝莓, 葡萄. 晚餐: 鸡胸肉, Sojasun Lait de Soja Nature, 黄瓜/青瓜（带皮）, 土豆（水煮，加盐）, 芹菜, 蓝莓, 桃子, 梨. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|