在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 192.19克.
早餐: Club Social Original , Barra de Proteina. 午餐: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batata. 晚餐: Boali Wrap Frango Picante . 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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