在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 36.05克 | 碳水物: 80.76克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сосиски Молочные. 午餐: Салат Оливье, Жареная Картошка, Борщ Украинский. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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