在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 106.15克 | 碳水物: 58.30克.
早餐: Rolf Iogurte Desnatado Light Morango. 午餐: Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Cebola Cebola, Tomates, Oliveira da Serra Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango. 晚餐: Tapuya Queijo Prato, Queijo Coalho, Swift Coxão Duro , Cebola Cebola, Alface Americana, Ovo, Tomates, Ceres Farinha de Grão de Bico . 小食/其他: Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Zero % 12 Grãos, Bahia Superior Chocolate Artesanal 60% Cacau S Glúten S Lactose . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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