在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2557 千卡
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脂肪: 86.01克 | 蛋白质: 86.40克 | 碳水物: 337.62克.
早餐: Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kaffee ☕️ - ohne, Gekochtes Ei. 晚餐: Zucker, Espresso, Grappa, Pizza Margarita. 小食/其他: Kamps Nussecke. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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