jasmine haitham的日记, 2019年09月5日

在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）

95.6 公斤最近减少: 31.4 公斤. 还有: 20.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月5日:

840 千卡

脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 37.86克 | 碳水物: 18.56克. 午餐: لحم البقر, Almarai Cooking Cream, كوسة, صلصة الطماطم, الطماطم, السمن, بيضة (كاملة), الزبدة. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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برافو عليكي 👏🏻 💪🏻

2019年09月5日会员：: Safa'a Lifestyle


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