在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Peito de Frango, Tapioca, Café com Açúcar. 午餐: Macarrão, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Açúcar, Isis Requeijão , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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