在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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605 千卡
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脂肪: 13.26克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 81.84克.
早餐: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Çay Şekerli. 午餐: Tarçın, Şeftali, Yoğurt. 晚餐: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Tavuk Külbastı. 小食/其他: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Çay Şekerli. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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