在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 109.75克.
早餐: Киви, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Окей Перец Печеный, Кабачок, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Киви, Апельсин, Киви. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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