在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 93.61克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 127.07克.
早餐: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Pain de Seigle. 午餐: Florette Radis, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie, Saucisse de Porc Fraîche. 晚餐: Mayonnaise, Dia Oignons Frits, La Vache qui rit Toastinette , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Prozis Lean Burger Buns. 小食/其他: Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. 更多的......
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稳定体重
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