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kirschpm的日记, 2019年09月5日

在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
49.7 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月5日:
1065 千卡 脂肪: 32.97克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 97.10克.   早餐: Mirabelle, Melon, Banane, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Vin de Table Rouge, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Petits Pains, Buffalo Grill Salade d'accueil , Hippopotamus Entrecôte de Boeuf. 晚餐: Comté, Fraises, Saucisson Sec, Mirabelle. 小食/其他: Tassimo Cappuccino. 更多的......
3311 千卡 运动: Stretching - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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kirschpm的体重历史


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