在2019年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 125.01克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 18.50克.
早餐: Белебеевский Сыр Купеческий, Коко-Кофе, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Помидоры, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. 午餐: Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Катлетки Запечённые. 晚餐: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Подчеревок, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|