|
het lukt terug goed, hou mij wel binnen de toegestane calorieën!
|
82.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 239.73克.
早餐: Délifin Fijn Vleesbrood, Colruyt Everyday Kip Curry, Bruine Boterham, Pecorino, Leidingwater, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Kipsalade, Délifin Fijn Vleesbrood, Bruine Boterham, Pecorino, Leidingwater, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Bruine Boterham, Maaltijdsoep. 小食/其他: Jonagold, Eat Natural Fruit & Nut Bar Almond & Apricot. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|