在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 21.79克 | 蛋白质: 75.65克 | 碳水物: 228.45克.
早餐: Зодиак Торт Творожно-Фруктовый. 午餐: Банан, Зодиак Торт Творожно-Фруктовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 晚餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 小食/其他: Безе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|