在2019年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 114.51克.
早餐: Капучино, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Ермолино Сырники. 晚餐: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 小食/其他: Калинов Мост Мороженое Bravo Papito Три Шоколада, Капучино, Три Кита Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|